2024年6月22日胸部放疗二病区护士赵永艳分享了几个排痰的小方法。
当痰液聚积在肺部时，会严重影响到患者的呼吸运动，甚至会影响生命安全，基于这种情况，胸部放疗二病区护士赵永艳分享了几个简单易学的小方法。
一、扣背排痰法
五指并拢成空杯状，利用腕力从肺底由下向上、由外向内，快速有节奏叩击胸背部，每次30~60秒。
叩击原则：从下向上、由外至内（避开
乳房、心脏及手术切口，勿在脊柱、骨
突部位进行）。
扣背结束后可结合按抠天突穴。
二、俯卧位排痰法
1．双膝跪在床上，身体俯趴双手枕于前额下，屁股翘起，深吸一口气，咳出肺部深部的痰液；
2．家属要时刻观察患者的状态，可在咳痰前辅以扣背排痰。
三、哈气法
1．结合腹式呼吸法，利用深呼吸和胸腹部的力量来促进排痰；
2．取坐位，身体稍微前倾，可以抱一个枕头，做5-6个深呼吸用鼻吸气，尽量使腹部鼓起，用嘴缓慢呼气，腹部下凹，呼与吸的时间比是：1:2或1:3)深吸气至膈肌完全下降，屏气数秒，然后进行2~3声短促有力的咳嗽，将痰液咳出。
四、雾气湿化法
利用水蒸气来湿化呼吸道，稀释痰液。
1．在充满水蒸气的浴室内，待3-5分钟。
2．在口鼻下放一杯热水，水温不能太热，60-70度。