哈哈操是传统笑疗的一种。唐朝名医孙思邈曾提到“长乐寿自高”，笑对于疾病康复有积极作用。哈哈操通过拍手和笑的动作可以使人振奋精神，加深呼吸，促进肠蠕动，缓解疲乏。2024.3.25胸部放疗二病区护士带领大家一起进行哈哈操运动。
          第一节：先左边拍手两下发声：“吼、吼”，右边拍手三下发声：“哈哈哈”
          第二节：双手握拳，拇指向上，先左边双拇指相对发声：“咦”，再右边发声“咦”，后双拇指指向嘴巴，仰头发声：“哈哈哈哈”。
          第三节：先左边做开弓放箭动作发声：“咦”，后双手伸开举过头顶，仰头发声：“哈哈哈哈”；再同样做右边。
          第四节：双手重叠放在头顶上，头向左、向右向下分别发声“哈哈、哈哈、哈哈”，后头向上后仰发声：“哈哈哈哈”。
          最后，鼓励自己。先拍手二次，发声：“好、好”，再拇指向自己发声：“太好了”；同上做：“行、行”，“我能行”；“棒、棒”，“我最棒”；最后双手举过头顶发声：“耶！”