今天我们围绕着恶心呕吐这个话题为患者做了一次健康宣教活动，注重对患者恶心呕吐的评估及预防，针对患者不同程度的恶心呕吐采取不同的措施，以及通过合理有针对性的环境、饮食宣教、有效的心理及护理干预来减轻恶心呕吐的反应，帮助患者了解并预防化疗引起的恶心呕吐，减轻患者痛苦，增加患者的治疗效果。

        环境方面：为患者创造安静、舒适、轻松的治疗环境，保持室内适宜的温度在 20-24度，相对湿度 50％ -60％，通风良好，保证室内空气新鲜，使患者有安全舒适的感觉。室内光线柔和，避免强光刺激，床上用品整洁柔软，尽量减少和避免对皮肤的刺激，避免各种不适气味和视觉刺激。

        饮食方面：化疗前饮食清淡，鼓励患者进食高蛋白、高热量、高维生素易消化食物，如蛋类、瘦肉、禽类及豆制品等为化疗打下营养基础；化疗当日从早餐开始即清淡饮食，如稀饭、粥等；化疗期间进食清淡、易消化、高热量、富含维生素的食物，尽量选择适合患者口味的食物，少量多餐，避免酸辣辛等味道，避免油腻、甜食、过热或过冷。饮食尽量控制在平时的 1/2，进食后避免剧烈活动。呕吐与胃的充盈度有关 ，化疗前后2小时避免进食，进食前后1小时避免剧烈运动。

        心理方面：鼓励患者做一些有助于转移注意力的事情，如读书、听音乐、看电视等；耐心倾听患者的诉说，引导患者将负面情绪尽快发泄出来；必要时可采取心理辅导、服用镇静剂等以缓解患者的情绪。

        恶心呕吐是化疗中最常见的不良反应，通过今天的宣教活动，针对患者不同程度的恶心呕吐采取不同的措施，以及通过合理有针对性的饮食宣教、有效的心理护理干预来减轻恶心呕吐的反应，帮助患者了解并预防化疗引起的恶心呕吐，减轻患者痛苦，增加患者的治疗信心。